장내환경 (2) 썸네일형 리스트형 프리바이오틱스 vs. 프로바이오틱스의 차이? 각각의 효능과 식품 프리바이오틱스 vs. 프로바이오틱스의 차이? 각각의 효능과 함유 식품 안녕하세요 ∽파워해빗∽ 입니다! 프로바이오틱스? 프리바이오틱스? 장이 건강하려면 이 두 가지를 섭취해야 한다는 얘기를 많이 듣습니다. 단어가 비슷해서 같은 것으로 잘못 알고 계신 분도 있으신데요. 정확히 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 어떻게 다른 건지 알고 계신가요? 이번 시간에는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이점, 각각의 효능과 함유 식품에 대해 알아봅니다. CONTENTS ・ 장내환경이 중요한 이유? ・ 프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이? ・ 프로바이오틱스(Probiotics)의 효능 및 함유 식품 ・ 프리바이오틱스(Prebiotics)의 효능 및 함유 식품 장내 환경이 중요한 이유? 장은 면역기능을 담당하는 신체에서 가.. 제산제(PPI), 장내 세균 불균형의 원인인가? (장누수, 칸디다증, SIBO) 위험과 혜택이 공존하는 제산제(PPI) 장내 세균 불균형에 끼치는 영향 안녕하세요 ∽파워해빗∽ 입니다! 제산제(PPI)는 위산과다로 인한 증상을 완화 및 예방하기 위해 오늘날 흔하게 처방되는 약물 중 하나인데요. 그러나 제산제를 장기복용하게 되면 장내환경의 불균형을 초래하여 장누수 증후군 등을 유발하고 면역질환에까지 영향을 미칠 수 있다는 우려가 제기됩니다. 원래 장이 예민하시거만 이미 장누수증후군을 앓고 있는 분, 자가면역질환이 있으신 분들한테는 특히 걱정스러울 수 밖에 없는데요. 이번 시간에는 제산제(PPI)의 역할과 제산제가 장내환경에 끼치는 영향에 대해 살펴보고자 합니다. 제산제(PPI)의 역할 양성파 펌프 억제제(Proton Pump Inhibition)의 약자인 제산제(PPI)는 위산 분비를 .. 이전 1 다음
