콜레스테롤섭취기준 (1) 썸네일형 리스트형 HDL과 LDL콜레스테롤 기능과 정상 수치, 콜레스테롤 산화를 막는 법? HDL과 LDL 콜레스테롤 기능과 정상 수치, 콜레스테롤 산화를 막는 법? CONTENTS · 콜레스테롤이란? HDL 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤 · 콜레스테롤의 정상 수치 · LDL 콜레스테롤이 높으면 정말 위험할까? · LDL 콜레스테롤의 산화를 막는 방법 · 콜레스테롤 섭취 기준 철폐? 주의점 콜레스테롤이란? ✔︎ 세포막의 주요 성분 콜레스테롤은 우리 몸의 세포를 구성하는데 필수적인 성분입니다. 우리 몸은 약 60조 개의 세포에 의해 만들어지고 콜레스테롤은 그 세포의 막을 생성하는 주요 성분입니다. 콜레스테롤이 적으면 세포막이 약해져 면역력 저하 등으로 이어질 수 있습니다. ✔︎ 호르몬의 원료 콜레스테롤은 테스토스테론, 여성호르몬, 스트레스에 대응하기 위한 부신피질 호르몬 등 호르몬의 원료가 됩니.. 이전 1 다음
