BPA-Free(비스페놀A 프리)는 안전할까? BPA 대체재의 위험성

BPA-Free (비스페놀A 프리) 도 안전하지 않다? 

BPA 대체재의 위험성

 

 

안녕하세요 ∽파워해빗∽ 입니다!

 

BPA (비스페놀A)가 건강에 해로울 수 있다는 건 한번 쯤 들어보셨을 텐데요. BPA는 우리 몸의 에스트로겐 또는 테스토스테론과 같은 생식호르몬 관련 질환을 유발하고, 영유아와 태아의 뇌 발달과 비만에 까지 영향을 준다는 것이 알려져 있습니다. 이 때문에 기업들은 BPA 사용을 피하고 대체 화학물질을 개발하여 사용하는 추이입니다. 그래서 BPA가 첨가되지 않은 제품들은 BPA-Free 라벨이 붙는데요.

 

하지만 BPA-Free 라고 해서 과연 맘놓고 쓸 수 있을까요? BPA에 대한 연구는 지난 수십년 간 광범위하게 이루어져 왔기 때문에 위험성에 대해서는 숙지하고 있지만 BPA를 대체하는 물질에 대해서는 잘 모르시는 분들이 많은데요. 실제로 최근 여러 연구에서 BPS, BPF, 폴리 에테르 설폰과 같은 BPA를 대체하는 물질도 안전하지 않다는 것이 밝혀지고 있습니다.

 

이번 포스팅에서는 BPA 대체재의 위험성과 노출을 최소화하는 방법에 대해 살펴보겠습니다.

 

CONTENTS
1. BPA란?
2. BPA의 대체재 
3. BPA-Free 제품은 안전할까?
4. BPA 및 대체재 노출을 최소화 하는 방법

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BPA란?

BPA(비스페놀A)는 플라스틱, 통조림과 같은 식품 용기 및 생활용품을 비롯한 많은 제품에 첨가되는 산업용 화학물질입니다. 

비스페놀A는 첨가된 용기에 든 음식이나 음료에 스며들어 우리 몸으로 침투되고 내분비계(호르몬) 교란물질로 작용한다고 알려져 있는데요. 성인 뿐 아니라 영유아, 태아의 뇌에 까지 악영향을 미칠 수 있고, 제 2형 당뇨병, 심혈관 질환, 비만 등 과의 연관성 때문에 우려와 논란이 되고 있는 끊이지 않고 있는 물질입니다.

 

 

BPA(비스페놀 A)에 대한 더 자세한 내용 (첨가된 제품, 위험성, 노출을 피하는 법)은 하기 포스팅을 참조바랍니다.

환경독소 비스페놀 A (BPA) 란? 위험성 및 노출 피하는 법 6가지

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BPA의 대체재 

BPA가 건강에 악영향을 준다는 연구결과가 증가함에 따라 소비자들이 BPA가 첨가된 제품을 기피하면서, 기업들은 BPA를 첨가하지 않은 플라스틱 개발에 박차를 가하여 다양한 대체물질을 만들어냈는데요. 

 

가장 많이 대체재로 쓰이는 것이 BPS (비스페놀S)와 BPF(비스페놀F)이며 그 밖에 BPAF, BPZ, BPP, BHPF, 디페닐 설폰(diphenyl sulfone), 폴리 에테르 설폰 (Polyether sulphone) 등이 있습니다. 

 

대체물질의 특징을 살펴보면 대부분이 BP~ 로 시작한다는 것을 알 수 있는 데요. 즉, 이 대체물질들은 모두 비스페놀A와 비슷한 기본 화학구조를 공유한다는 뜻이 됩니다. 따라서 대체 물질들은 BPA의 변형일 뿐 크게 다르지 않다는 주장이 제기 되고 있습니다.

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BPA-Free 제품은 안전할까?

소량의 BPS와 BPF로도 BPA와 유사한 방식으로 세포의 기능을 방해할 수 있으므로 BPA-Free 제품은 안전한 선택이 아닐 수 있다는 것이 여러 연구에서 밝혀지고 있는데요.

 

한 연구에 따르면 BPA-free 제품이지만 BPS, BPF, BPAF 등이 대체물질로서 첨가된 제품일 경우, BPA와 마찬가지로 에스트로겐 또는 테스토스테론과 같은 호르몬에 영향을 주어 남성의 정자 수를 감소 시키고 여성의 난자의 질을 감소시킬 수 있다는 것을 발견했습니다. 심지어 BPS는 BPA보다 더 호르몬 교란 작용이 있다고 밝힌 연구도 있습니다.

 

게다가 이러한 영향은 태어날 아이에게도 전달될 수 있다고 하는데요. BPS와 같은 합성 화학물질은 산모의 태반을 관통할 수 있으므로 발달 중인 태아에게 쉽게 전달될 수가 있다고 합니다.물론 이 같은 결과는 동물인 쥐를 대상으로 한 연구에서 나온 것이지만, 태반은 쥐와 인간 모두 유사한 구조를 가지고 있는 데다가, 태아 뇌 발달을 위한 세로토닌의 주요 공급원 역할을 하기 때문에 인간에게도 비슷한 영향을 미칠 수 있다고 보고 있습니다. 참고로 세로토닌은 일반적으로 행복감과 관련이 있지만 수면, 식사 및 음식 소화와 같은 신체 활동 및 감정을 포함한 사람의 기능에 영향을 줄 수 있는 호르몬 입니다.

 

 

 

세로토닌에 대한 자세한 내용은 하기 포스팅을 참조해주세요.

세로토닌이란? 부족 증상과 원인, 분비를 돕는 습관 4가지

 

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BPA 및 대체재 노출을 최소화 하는 방법

가장 좋은 방법을 플라스틱을 완전히 사용하지 않는 것이지만, 현실적으로는 거의 불가능합니다. 하지만 노출을 최소화할 수 있는 방법은 몇 가지 있습니다.

 

1) 플라스틱 번호 3, 7, PC  피하기

기본적으로 3 또는 7 또는 PC라고 표기된 플라스틱은 피하시는게 좋습니다. PC라고 표시된 플라스틱은 번호7 로도 표기되며 일반적으로 투명한 재질을 가지고 있는데요. 이러한 플라스틱에는 BPA가 없더라도 BPS와 같은 대체재가 첨가 되어 있을 수 있습니다. 단, 7로 표기되어 있다 하더라도 불투명한 플라스틱을 일반적으로 괜찮다고 알려져 있습니다. 조금 더 안전한 플라스틱은 2(HDPE), 4(LDPE), 또는 5(폴리프로필렌)으로 BPA를 함유하고 있지 않습니다.

 

2) 플라스틱 대신 실리콘, 유리, 세라믹, 스테인레스 스틸 용기 쓰기

플라스틱이나 통조림보다는 유리용기에 담긴 음식을 구입하는게 좋으며, 비닐랩이나 플라스틱포장재 보다 실리콘 포장재를 쓰는 것이 권장됩니다.

 

3) 플라스틱 용기 가열하지 않기

온도가 높아질 수록 BPA 및 다른 대체재는 식품으로 쉽게 스며들 수 있으므로 음식을 데울 때나 식기세척기를 이용할 때는 플라스틱이 아닌 유리 또는 도자기 용기를 이용하는 것이 좋습니다.

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감사합니다!

 

건강한 습관, 행복한 삶

∽ 파워해빗 ∽

 

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