류마티스좋은음식 (1) 썸네일형 리스트형 류마티스 관절염에 좋은 음식과 피해야하는 음식 류마티스 관절염에 좋은 음식과 피해야 하는 음식 안녕하세요 ∽파워해빗∽ 입니다! 현재 류마티스 관절염(또는 류머티즘)을 치료하기 위한 특정 식단이나 식이요법은 공식적으로 정해진 것은 없습니다. 그러나 연구자들은 올바른 음식을 섭취하고 일부 음식을 피하는 것이 염증을 조절하고 통증과 붓기, 뻣뻣함과 같은 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있다고 말합니다. 특히 과체중은 관절에 압력을 증가시키고 체지방은 염증을 촉진하는 사이토카인이라는 단백질을 생성하기 때문에 식단에 신경을 쓰는 것이 중요합니다. 또한 특정 음식은 류마티즘 치료제 약의 효과를 떨어뜨릴 수 있기 때문에 더욱 관리가 필요합니다. 이번 시간에는 류마티스 관절염의 증상 완화에 도움이 될 수 있는 음식과 피해야 하는 음식에 대해 살펴보도록 하겠습니다... 이전 1 다음
