천연설탕 (1) 썸네일형 리스트형 코코넛 슈가는 일반 설탕보다 건강할까? 칼로리, 영양성분, 맛 코코넛 슈가는 일반 정제 설탕보다 건강할까? 칼로리, 영양성분, 맛 안녕하세요 ∽파워해빗∽ 입니다! 일반 정제 설탕이 건강해 해롭다는 증거가 분명해지면서 설탕의 대체 감미료를 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 다양한 대체재들 가운데 인기를 얻고 있는 것이 코코넛 슈가(Coconut Sugar)인데요. 코코넛 슈가가 정제 설탕보다 영양가 높고 혈당지수가 낮다는 이유를 들어 대체재로 사용되고는 있지만 과연 건강을 위한 더 좋은 대안인 걸까요? 이번 시간에는 코코넛 슈가가 무엇인지, 칼로리 및 영양성분과 함께 일반 정제 설탕보다 건강한 대안인지 알아보도록 하겠습니다. CONTENTS · 코코넛 슈가(Coconut Sugar)란? · 코코넛 슈가의 맛 · 코코넛 슈가의 칼로리 및 영양성분 · 코코넛 슈가는 일반 정.. 이전 1 다음
