커큐민이많은음식 (1) 썸네일형 리스트형 커큐민(curcumin)이란? 효능, 부작용 및 허용 섭취량, 함유식품 커큐민(curcumin)이란? 효능, 부작용 및 허용 섭취량, 함유식품 CONTENTS · 커큐민(curcumin)이란? · 커큐민의 효능 · 커큐민의 부작용 및 허용 섭취량 · 커큐민이 함유된 식품 커큐민(curcumin)이란? 커큐민은 폴리페놀의 일종으로 커큐미노이드라고 불리는 천연 색소로 선명한 노란색을 띱니다. 커큐민은 울금의 뿌리에 많이 포함되어 있으며 건조시켜 분말로 사용합니다. 예로부터 염료나 요리, 생약 목적으로 사용되어 왔습니다. 폴리페놀의 효능과 부작용, 함유된 음식은? 폴리페놀의 효능과 부작용, 함유된 음식은? 폴리페놀이 풍부한 음식을 자주 섭취해줘야 한다는 얘기는 건강 관련 도서와 채널을 통해 많이 접하실 텐데요. 폴리페놀은 레드와인, 다크 초콜릿, healthhabit.tistor.. 이전 1 다음
