KOMBUCHA (1) 썸네일형 리스트형 콤부차 정말 좋을까? 효능과 부작용 (함부로 만들면 안되는 이유) 콤부차 정말 좋을까? 효능과 부작용 (함부로 만들면 안 되는 이유) 안녕하세요 ∽파워해빗∽ 입니다! 최근 들어 건강과 다이어트에 효과가 좋다는 이유로 인기가 급증하고 있는 콤부차(KOMBUCHA). 약간의 탄산이 있고 신맛이 나는 발효음료인 콤부차는 장 건강 개선과 다이어트에 도움이 된다고 알려진 데다 유명 연예인들이 애용한다는 사실까지 더해져 큰 주목을 받았는데요. 설탕이나 인공 감미료가 들어있는 탄산음료의 대안으로 다양한 맛을 첨가한 상품까지 나오면서 인기는 꾸준히 이어져 오고 있습니다. 그렇다면 콤부차는 정말 우리 몸에 좋은 걸까요? 이번 시간에는 콤부차의 잠재적인 효능과 부작용 그리고 직접 만들어 먹을 때의 주의점에 대해 살펴봅니다. 목차 1. 콤부차(KOMBUCHA)란? 2. 콤부차의 잠재적 효.. 이전 1 다음
